Wie gestresst bist du wirklich?
Stress kennst du als Gefühl. Doch er wirkt auch dort, wo du ihn nicht spürst: in deinen Zellen. Manche Menschen funktionieren lange scheinbar mühelos, während ihr Körper längst auf Hochtouren läuft. Andere fühlen sich dauerhaft erschöpft, ohne den Grund zu kennen. Das Stress Monitor Panel macht deine körperliche Stressbelastung auf molekularer Ebene sichtbar, noch bevor du sie deutlich bemerkst.
Was ist das?
Eine Bestimmung deines zellulären Stresslevels aus wenigen Tropfen Blut. Während ein Fragebogen nur abbildet, wie du dich fühlst, schaut diese Analyse darauf, wie dein Körper auf molekularer Ebene tatsächlich mit Stress umgeht. Gemessen werden sechs stressassoziierte epigenetische Marker, sogenannte microRNAs (miRNAs), die dir Hinweise zu mehreren Bereichen geben:
- Physiologische Stressbelastung: wie stark dein Körper aktuell unter Druck steht.
- Zellschutz: wie gut deine Zellen gegen die Folgen von Stress geschützt sind.
- Serotoninregulation: ein Bereich rund um Botenstoffe, die deine Stimmung und Stressverarbeitung mitsteuern.
- Immunsignal: wie dein Immunsystem auf die Belastung reagiert.
- Risiko für Spätfolgen: ein Hinweis darauf, wie wahrscheinlich stressbedingte Langzeitfolgen werden können.
microRNAs sind besonders aussagekräftige Biomarker: Sie kommen in allen Organen vor, sind sehr stabil, und ihre stressbedingten Veränderungen im Blut können die Vorgänge im Gehirn widerspiegeln. Das Panel bündelt genau diese sechs Marker in einer einzigen Analyse.
Wie läuft es ab?
Ganz einfach in drei Schritten:
- Du nimmst zu Hause ein paar Tropfen Blut als Trockenblut ab.
- Du sendest die Probe ins Labor.
- Dein Ergebnis bekommst du übersichtlich im Ampelsystem aufbereitet.
Online oder in der Praxis?
Die Probe nimmst du bequem zu Hause. Die Auswertung erhältst du wahlweise als Onlineauswertung oder im persönlichen Gespräch in meiner Praxis in Dresden, ganz so, wie es für dich passt.
Für wen ist das?
Für dich, wenn du dich dauerhaft angespannt, erschöpft oder ausgebrannt fühlst und wissen willst, was hinter dem Gefühl wirklich steckt. Und für dich, wenn du chronischem Stress und seinen möglichen Spätfolgen frühzeitig vorbeugen willst, statt erst zu reagieren, wenn der Körper nicht mehr mitmacht.
Was hast du davon?
Das Panel kann dir zeigen, wie stark dein Körper aktuell unter Stress steht und wie hoch dein Risiko für stressbedingte Spätfolgen sein kann. Aus deinen Ergebnissen kann ich gemeinsam mit dir konkrete Ansatzpunkte ableiten, mit individuellen Empfehlungen zu Lebensstil und epigenetisch aktiven Pflanzenstoffen, die auf dich zugeschnitten sind. So kann aus einem diffusen Gefühl ein klarer Startpunkt werden, mit dem du deine Stressbelastung gezielt senken kannst.
Mein Tipp: Wir wiederholen die Analyse nach rund vier bis sechs Monaten. So wird sichtbar, wie sich deine Maßnahmen auf molekularer Ebene auswirken.
Das steckt in deinem Ergebnis:
- Dein zelluläres Stresslevel auf Basis von sechs microRNAs
- Bewertung deiner physiologischen Stressbelastung
- Marker für Zellschutz, Serotoninregulation und Immunsignal
- Einschätzung deines Risikos für stressbedingte Spätfolgen
- Individuelle Empfehlungen für epigenetisch aktive Pflanzenstoffe zur Stressreduktion
- Konkrete Empfehlungen zu Lebensstil und Alltag
- Verständliche Hintergrundinfos zu Stress, Epigenetik, microRNAs u. v. m.
So sieht ein Ergebnis aus:
Was kostet das?
Das Stress Monitor Panel bekommst du bei mir in Dresden als Komplettpaket, inklusive Analyse und einem ausführlichen Auswertungsgespräch von 45 Minuten, wahlweise in der Praxis oder online.
349,- €
Darin enthalten:
- Das komplette Analyseset für die einfache Probennahme zu Hause
- Die Laboranalyse deiner sechs microRNAs
- Dein persönliches Auswertungsgespräch von rund 45 Minuten, in der Praxis oder online
- Deine individuellen Empfehlungen zu Lebensstil und Pflanzenstoffen
Im Gespräch gehen wir dein Ergebnis in Ruhe gemeinsam durch und leiten daraus konkrete, auf dich zugeschnittene Schritte ab, mit denen du direkt starten kannst.
Jetzt starten:
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Das Stress Monitor Panel gibt es im Paket → [in Arbeit]
Hinweis: Diese Analyse dient der Prävention und deiner persönlichen Standortbestimmung. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.